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DIA DO CONSUMIDOR
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ATÉ DIA 19/03!
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"CONSUMIDORA"
COMEMORAÇÃO DIA DAS MÃES 2024
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Se inscreva já.
Quer se sentir preparada para o tão esperado momento do parto?
Parabéns pela gestação!
Eu também sou mãe, e sei o quanto esse momento é único na nossa vida! E ao mesmo tempo sei que nos traz ansiedade, medos e insegurança.
A boa notícia é que existem movimentos e posições que preparam o corpo para a hora “H”!
Esses movimentos e posições tem a funcionalidade de “liberar” músculos e ligamentos pélvicos e de quadril, facilitando o movimento e aumentando a flexibilidade nessas áreas e consequentemente auxiliando a passagem do bebê.
Então se você está no terceiro trimestre da sua gestação, e quer estar pronta e se sentindo confiante pra quando o grande momento chegar, esse curso é pra você!
"Os exercícios auxiliam para que o trabalho de parto ocorra tranquilamente. Com isso, o processo tem menos dor e estresse. É uma forma lúdica de envolver a gestante em um momento tão importante da vida dela e isso traz benefícios para a mãe e para o bebê."
Obstetra
Mário Macoto Kondo, da Pro Matre Paulista
O que as alunas estão falando...
Como me preparo para o parto normal?
Aprendendo sobre o seu corpo e entendendo como alguns movimentos e posições facilitam a passagem do bebê.
Com os exercícios certos para “soltar” a região pélvica, que é caminho de passagem do bebê. Através de alongamentos e mobilizações das articulações (as “juntas”).
Através de técnicas de respiração que diminuirão a ansiedade e renovarão suas forças durante o trabalho de parto.
O que você vai aprender no curso?
Preparação pro Parto com Pilates
Como o Trabalho de Parto e o Parto podem ser MAIS FÁCEIS?
Pilates
Técnicas de Respiração
Preparo Mental e Corporal
Pra quem é esse curso?
- Para gestantes no TERCEIRO TRIMESTRE da gestação!
- Para a futura mamãe que quer ter um parto consciente e facilitado!
- Para a gestante que está com o bebê sentado (pélvico) ou atravessado (transverso/córmica)!
- Para quem quer melhorar a mobilidade pélvica.
- Para as gestantes que querem aprender técnicas que acalmam no TP.
- Para as mulheres que querem estar preparadas para o parto normal!
- Para quem não tem tempo e quer se exercitar em casa, sem equipamento. Para quem quer ter um parto mais tranquilo.
Tudo isso com exercícios fáceis e rápidos que você poderá fazer em casa, com 5, 10 ou 15 minutos!
Conheça o curso
As aulas são direcionadas para o TERCEIRO trimestre da gestação!
Como os exercícios desse curso irão te ajudar a estar mais preparada para o trabalho de parto e parto!
Sequência de exercícios e aulas para auxiliar a rotação do bebê para a posição cefálica (de cabeça pra baixo).
Sequência de exercícios e aulas para auxiliar no encaixe do bebê.
Uma seleção de exercícios infalíveis pra te preparar para o parto normal e te deixar super confiante.
15 EXERCÍCIOS PARA SEREM FEITOS DIARIAMENTE, na ordem que você encontra no curso.
Uma segunda seleção de exercícios infalíveis pra te preparar para o parto normal e te deixar super confiante.
15 EXERCÍCIOS PARA SEREM FEITOS DIARIAMENTE, na ordem que você encontra no curso.
Bola na Preparação pro Trabalho de Parto
Aula para ser treinada nos DOIS ÚLTIMOS meses de gestação com o intuito de ensinar alguns movimentos para o trabalho de parto e parto em si.
A gravação das aulas ao vivo que acontecem durante cada mês com temas variados para uma experiência ainda mais gostosa e completa com o programa.
Espera, tem mais!
Olha só os bônus incríveis que preparei pra você!
Aula AO VIVO toda semana
Pra quem precisa de um incentivo a mais, TODA SEMANA temos uma aula ao vivo no Zoom.
Mas tudo bem também se você não conseguir participar algum dia. Essas aulas ficam disponíveis depois em gravação dentro da plataforma.
Aula ReBOLA
Uma aula completa com a queridinha das gestantes: a bola de Pilates.
Nessa aula você vai aprender movimentos para serem feitos com a bola que serão seus aliados no TP e até mesmo no parto.
Grupo exclusivo no Whatsapp
Criei um grupo no Whats, privado, para as mamães alunas do curso poderem compartilhar suas experiências, seus exercícios, tirar dúvidas comigo e postar fotos dos seus filhotes! Uma verdadeira comunidade das grávidas pilateiras!
Parto consciente e facilitado
Mamãe empoderada
Pratique em casa
Grupo exclusivo
no facebook
Garanta sua vaga hoje!
E esteja preparada e confiante para o seu parto!
Investimento:
12x
14,87
ou R$ 149,00 à vista!
Use o cupom “DIADAMULHER” no checkout para 25% de desconto adicional.
- Aula ao vivo no Zoom TODA SEMANA!
- Exercícios de Preparação
- Exercícios de Rotação do bebê
- Exercícios de Encaixe do bebê
- Técnicas de Respiração
- Consciência Corporal
- Controle Mental
- Aula ReBOLA
- Teste de graça por 7 dias
Garanta sua vaga hoje com 30% de DESCONTO!
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Investimento:
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Por:
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ou R$ 104,30 à vista!
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- Exercícios de Preparação
- Exercícios de Rotação do bebê
- Exercícios de Encaixe do bebê
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- Exercícios de Preparação
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- Exercícios de Encaixe do bebê
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Talissa Ben
Mestre em Pilates
Sou Talissa Ben, Educadora Física (UFRJ), carioca, 32 anos de idade e 10 como Professora de Pilates, completamente apaixonada por movimento, bem-estar, saúde e fitness, e sempre buscando me aperfeiçoar pra oferecer o melhor pras minhas alunas!
Bola Suíça (Portugal); Formação Completa em Pilates (Brasil); Mestre em Pilates (Califórnia, EUA); Treinamento Suspenso – TRX (EUA); Barre Above (EUA), Auto Relaxamento Miofascial – Trigger Point (EUA), são as especializações que adquiri até o momento com intuito de sempre inovar e evoluir enquanto profissional.
Sou professora de Pilates presencial, online – nacional e internacionalmente e também dos Cursos Online Pilates na Gravidez e Pilates during Pregnancy, lançados no final de 2021 e início de 2022.
No meu canal no Youtube ofereço dicas e aulas completas de Pilates de todos os tipos. Em português e em Inglês também!
Também já estive grávida e tenho hoje um bebê de 3 anos. Então ja senti e entendo tudo que você está passando nessa fase desafiadora.
Perguntas frequentes
Pode e deve! O curso foi pensado para as iniciantes na prática também. Toda gestante que quer estar preparada pro parto deve fazer esse curso.
Sim! uma coisa não substitui a outra.
A caminhada é fundamental para estímulo cardiovascular mas também é um movimento repetitivo. O que significa que estressa a articulação do quadril e sobrecarrega a região pélvica.
Os exercícios do curso ajudarão a equilibrar essa sobrecarga.
Deve sim. O curso foi montado para o último trimestre gestacional.
Por 3 anos! Então pode ser que você ainda use para uma próxima gestação.
Pode! Celular, tablet, computador… o curso roda em qualquer plataforma.
Caso opte mesmo pelo celular, eu recomendo baixar o app Hotmart Sparkle, da plataforma de cursos Hotmart. Com ele a experiência no celular fica mais redondinha!
Eu vou manter uma comunicação aberta com você, via grupo do Facebook, direct do Instagram, whatsapp e email.
Além disso, em cada página de video-aula do curso tem uma área para perguntas, pode perguntar lá também, que eu olho todos os dias para responder as novas perguntas!
Cartão de Crédito, Boleto, PIX, PayPal, Débito Bancário, Samsung Pay, Google Pay e Conta Hotmart.
Parcelamento em até 12x no cartão de crédito.
Assim que efetuar sua compra e seu pagamento for confirmado você receberá no mesmo momento um email com seu acesso liberado ao curso todo.
No caso de pagamento por boleto, o sistema leva 2 a 3 dias úteis para registrar o pagamento e te enviar o email com os detalhes de acesso.
As caixas de e-mail têm abas e pastas que separam remetentes já conhecidos e remetentes novos como o meu. Então, o email pode estar em uma dessas caixas ou na caixa de spam.
Procure o remetente HOTMART para achar suas informações de acesso ao curso e se não achar mande um e-mail para
Pela lei brasileira, você tem 7 dias para cancelar a compra. Porém, é importante ressaltar que o cancelamento se dá a partir do arrependimento de compra, e não do arrependimento de uso, ou seja, você só poderá usar a lei a seu favor caso se arrependa de ter efetuado a compra (por descobrir que não terá saldo no cartão para quitar as parcelas, ou por ter comprado no impulso por exemplo) e não porque “assistiu e não gostou”.
A lei brasileira não permite uma “degustação” do curso, muito menos eventuais alunos que assistem correndo a todas as aulas e depois devolvem. Nestas situações, a devolução será analisada caso a caso, (a plataforma informa quantas e quais aulas o aluno acessou, mesmo que não termine a visualização por completo das video-aulas) e o comprador poderá ser processado por prática fraudulenta.
Risco zero!
Tenho certeza que essas aulas vão mudar totalmente a maneira como você exercita e fortalece o seu corpo durante toda a gravidez. É como eu costumo falar para as minhas alunas: Este é um curso que eu gostaria de ter feito, quando eu estive grávida.
Porém, caso você ache, depois de comprar, que este curso não é pra você, eu te devolvo 100% do seu investimento. Sem burocracia, tudo feito pela plataforma de venda, em até 7 dias.
Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde.
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